☝ Физическая активность в течение дня крайне важна, особенно для тех, кто проводит большую часть времени на стуле.
Подвижные игры и физкультминутки помогают активизировать кровообращение, что способствует лучшему снабжению мозга кислородом. А это, в свою очередь, улучшает концентрацию и внимание учеников.
В этом блоге мы расскажем, какие зарядки можно провести на уроке английского языка или дома для детей и взрослых.
Почему физкультминутки полезны?
Во время учебного процесса физическая активность крайне важна. Кроме улучшения кровообращения, такие упражнения имеют еще несколько полезных преимуществ.
Уменьшение стресса и напряжения
Во время учебы некоторые ученики могут испытывать тревогу или напряжение, а короткие перерывы на зарядку могут помочь избавиться от этого состояния.
Улучшение физического здоровья
Регулярные физические упражнения способствуют общему улучшению физического здоровья учащихся, укрепляют мышцы, хорошо влияют на работу сердца и сосудов.
Стимуляция мозговой деятельности
Разминка на уроке английского может стимулировать мозговую деятельность и улучшать когнитивные функции, такие как память, внимание и сосредоточенность.
Поддержание здорового образа жизни
Отработка привычки к регулярной физической активности в детстве может способствовать формированию здорового образа жизни в будущем.
Таким образом, проведение зарядки и физкультминуток не только способствует улучшению физического здоровья учащихся, но и может положительно влиять на их учебную успеваемость и общее состояние здоровья.
Упражнения для детей
Для начала рассмотрим физкультминутки для младших школьников. Такие игры способствуют активному использованию английского языка, одновременно обеспечивая физическую активность и развлечение для детей во время урока.
Simon Says
Правила этой игры достаточно просты: учитель произносит инструкции на английском языке, начиная с фразы «Simon says», Саймон говорит например, «Simon says: touch your toes». Саймон говорит: прикоснитесь к пальцам ног.
Ученики выполняют действия, только если предложение начинается с «Simon says».
Эта физкультминутка на английском создана для того, чтобы ученики лучше понимали на слух английские команды.
Animal charades
Для этой игры учитель должен подготовить карточки с различными животными. Во время физкультминутки учитель выбирает нескольких учеников из класса и показывает карточку с названием животного на английском языке. например, «lion» — лев
Дети должны воспроизвести движения и звуки, характеризующие это животное, не используя слова.
Остальной класс пытается угадать, какое это животное, говоря английскими словами.
If you’re happy
Эта зарядка на английском для детей идеально подходит на урок. Дети не только выучат простые предложения на английском, но и «расшевелятся» и будут учиться эффективнее!
Собственно, для этого упражнения стоит только включить видео и повторять движения и слова за фигурками.
If you're happy happy happy clap your hands.
If you're happy happy happy clap your hands.
If you're happy happy happy clap your hands, clap your hands.
If you're happy happy happy clap your hands.
If you're angry angry angry stomp your feet.
If you're angry angry angry stomp your feet.
If you're angry angry angry stomp your feet, stomp your feet.
If you're angry angry angry stomp your feet.
The Hokey Pokey
Отличная зарядка на английском языке, чтобы запомнить, где левая рука, а где правая. Все, что нужно сделать — включить ролик и повторять движения и слова за главными героями видео.
You put your right hand in, you put your right hand out,
You put your right hand in and you shake it all about,
You do the hokey pokey, and you turn yourself around.
That’s what it’s all about!
You put your left hand in, you put your left hand out,
You put your left hand in and you shake it all about,
You do the hokey pokey, and you turn yourself around.
That’s what it’s all about!
Cats and mice
Учитель делит детей на две группы: коты и мыши. Класс с помощью стульев следует разграничить на три секции:
- улица,
- мышиная нора,
- дом котов.
Когда учитель говорит «Cats, go home», команда «котов» идет в зону «дома». После того как преподаватель говорит «Mice, walk!», команда «мышей» выходит на «улицу».
Затем звучит команда «Cats, go out and catch mice! Mice, run away!». Дети-коты выбегают из «дома» и пытаются поймать «мышей», которые, в свою очередь, могут спрятаться в «мышиной норе».
Зарядки для подростков и взрослых
Согласитесь, что игра в «котиков и мышек» для подростков и взрослых уже не подходит. Поэтому учителям стоит искать альтернативные варианты.
Предлагаем рассмотреть несколько упражнений для физической активности на уроках английского языка в старших классах.
A race with a dictionary
Эта физкультминутка на английском для старшеклассников создана для командной игры. Так, студенты в классе делятся на несколько команд. Участник каждой команды по очереди бежит к доске, где лежит набор карточек с английскими словами.
Ученики берут карточку и возвращаются к своей команде, озвучивают слово и составляют с ним предложения.
Затем следующий участник повторяет это действие.
A game of association
Для того чтобы «расшевелить» учеников, есть замечательная игра в ассоциации.
Учитель пишет на доске начальное слово или фразу на английском языке. Участники тем временем образуют круг, а затем один за другим выходят на середину и называют слово или фразу, которая ассоциируется с предыдущим.
Например, если первое слово — «sun», следующее может быть «shine», после чего «bright», «light», и так далее.
Grammar crocodile
Учитель пишет на карточках различные грамматические структуры или части речи, например:
- present perfect,
- past continuous,
- modal verbs.
Участники по очереди выбирают карточку и демонстрируют грамматическую структуру, используя только жесты, мимику или символические движения.
Остальные группы пытаются отгадать, что же было написано на карточке.
English yoga flow
Учитель включает видео для выполнения различных йога-поз с инструкциями на английском языке.
Ученики тем временем внимательно их слушают и пытаются воспроизвести йога-позы.
Во время выполнения упражнения участники также могут повторять ключевые слова или фразы, связанные с его описанием.
Discussion Walk
После прохождения сложной темы или изучения большого количества лексики стоит «разгрузить мозг». Для этого прекрасно подойдет «Дискуссия во время прогулки»!
Суть игры: учитель выбирает вопрос или тему для обсуждения на английском языке. Ученики делятся по парам и прогуливаются по классу, обсуждая вопрос или тему между собой.
После 5 минут дискуссии участники меняют партнеров и обсуждают следующую тему.
Помните, что короткие перерывы на физическую активность во время занятий оказывают значительное влияние на эффективность и результативность обучения.
Физкультминутки не только помогают ученикам сохранять концентрацию и внимание в течение длительного урока, но и способствуют усвоению материала путем активного использования языка в подвижных упражнениях.
Такие уроки проходят живее и интереснее, а ученики получают много положительных эмоций. К слову, специалисты Первого Кембриджского центра внедряют на занятиях различные методики преподавания.
В частности, учебная программа курса «Английский для детей» разработана в соответствии с возрастными потребностями, поэтому дети во время уроков не только изучают английский язык, но и развиваются как личность.
Еще больше курсов — на Cambridge.ua!
Спасибо за ваш комментарий! После модерации мы опубликуем его на нашем сайте :)