В этом материале речь пойдет о том, что мы делаем постоянно. Иногда даже когда спим!
Что сейчас выполняют ваши зрачки, пока вы читаете этот материал? А палец, который листает страницу?
Да-да, мы будем говорить о движении! К вашему вниманию 50 названий движений и физических упражнений на английском языке!
Названия частей тела
Перед тем, как говорить о физических упражнениях на английском языке, стоит вспомнить названия частей тела, которыми мы выполняем движения.
Уверены, эта тема знакома вам еще с уроков английского в начальной школе. Давайте вспомним выученное!
| Слово | Перевод |
| Arm | Рука от плеча до запястья |
| Back | Спина |
| Foot | Стопа |
| Hand | Рука от запястья до кончиков пальцев |
| Head | Голова |
| Leg | Нога |
| Neck | Шея |
| Palm | Ладонь |
| Shoulder | Плечо |
| Thigh | Бедро |
Как насчет использования этих слов на письме?
- He broke his arm three days ago — Он сломал руку три дня назад.
- I would like to get a tattoo on my back — Я хотел бы набить тату на спине.

А знаете ли вы, как на английском сказать «ноздря»? Узнавайте это и другие слова в нашем тематическом блоге!
Словарь движений
Итак, теперь можно перейти к самому главному — движениям!
Для удобства, мы разделили самые популярные слова для обозначения движений на английском языке по частям тела, которые их выполняют.
Движения, которые мы выполняем головой и лицом, на английском будут звучать так.
- Blinking — моргание
- Head tilt — наклон головы
- Kiss — поцелуй
- Nodding — кивание
- Shake — шатать (трясти)
- Smile — улыбнуться
- Sneeze — чихать
- Yawn — зевать
Ниже приведены примеры использования представленных слов.
- In response, he just nodded — В ответ он только кивнул.
- If you don’t get enough sleep, you’ll yawn all day long — Если не выспишься, будешь зевать в течение всего дня.
Ногой, рукой или плечами
мы выполняем движения, представленные в следующей таблице.
| Слово | Перевод |
| Clap | Хлопать |
| Compress | Сжимать |
| Kick | Verb: ударить ногой. Noun: мах ногою |
| Point at | Указывать на |
| Press | Нажимать |
| Punch | Удар |
| Push | Толкать |
| Scratch | Почесать |
| Shake | Трясти |
| Shrug | Пожимать плечами |
| Slap | Шлепок |
| Throw | Бросок |
| Turn, spin | Поворот |
Посмотрим, как эти слова используются в контексте!
- Please don’t push me! — Не толкай меня, пожалуйста!
- Your task is to throw the ball as far as possible — Твоя задача: бросить мяч как можно дальше.
Как насчет всего тела? Обратите внимание на следующие слова!
- Bend down — наклоняться вниз
- Jump — прыжок
- Hug — обнять
- Lie — лежать
- Sit — сидеть
- Slouch — сутулиться
- Stand — стоять
- Stretch up high — тянуться вверх
- Walk — ходить
Рассмотрим примеры использования представленной выше лексики.
- Andrew started slouching, and his mum told him off for it — Эндрю начал сутулиться, за что получает замечания от мамы.
- Did you stand or sit during the concert? — Во время концерта ты стоял или сидел?
Как рассказать о физических упражнениях
В этом разделе рассмотрим более сложные термины, которые описывают различные физические движения. Знание этих названий позволит рассказывать на английском о том, как мы двигаемся в спорте, танцах или повседневной жизни.
| Слово | Перевод |
| Abs training | Качать пресс |
| Burpee | Бурпи |
| Cartwheel | Колесо |
| Crunches | Скручивания |
| Glute bridge | Ягодичный мостик |
| Handstand | Стойка на руках |
| Lunges | Выпады |
| Plank | Планка |
| Pull ups | Подтягивания |
| Push-ups | Отжимания |
| Rope jumps | Прыжки со скакалкой |
| Stretching | Растяжка |
| Squats | Приседания |
| Swimming | Плавание |
На практике это выглядит следующим образом.
- I learned to make a cartwheel when I was 5 years old — Я научился делать колесо в 5 лет.
- How long can you stand in the plank? — Как долго ты можешь простоять в планке?
- Squats are a simple but useful exercise — Приседания являются простым, но полезным упражнением.
Запомнили? Проверим на практике!
Интерактивный тест
Перед прохождением теста, советуем посмотреть видео, которое поможет вам не только повторить движения на английском и выучить новые, но и визуализировать эту информацию.
Теперь предлагаем проверить свои знания! В тесте все просто: вам стоит выбрать название движения, которое вы видите на картинке. Верим в вас!
Итак, мы рассмотрели названия основных частей тела, различных движений и физических упражнений.
Надеемся, что учебное видео и интерактивный тест помогли вам закрепить изученное, и теперь вы свободно сможете вести беседы на темы спорта и активного образа жизни!
Для того, чтобы ознакомиться с другой тематической лексикой, записывайтесь на курсы английского в Cambridge.ua. Вы сможете оттачивать знания и достигать новых уровней в комфортном темпе.
Don’t slouch and learn English,
Cambridge.ua!
Спасибо за ваш комментарий! После модерации мы опубликуем его на нашем сайте :)