В Украине заработала платформа психологической поддержки для подростков
Украинские психологи запустили платформу для оказания помощи подросткам онлайн под названием “Не дрібниці”.
“Не дрібниці” — это безопасное пространство, где юношам и девушкам предоставляют необходимую помощь, чтобы помочь разобраться с проблемами в отношениях и переживаниями, обострившимися во время войны.
В рамках данной инициативы молодые люди могут воспользоваться разными цифровыми каналами для общения со специалистами, которые подскажут выход из непростой жизненной ситуации.
Психологическое благосостояние во время войны чрезвычайно хрупко. Именно поэтому крайне важно овладевать навыками эмоционального контроля, профилактики и преодоления стресса, взращивая в себе психологическую упругость.
Получить психологическую помощь можно через бот в Telegram с успокаивающими упражнениями, где также доступны консультации в формате переписки с психологами. Дополнительно, юноши и девушки могут изучить практическую информацию в виде карточек на сайте, или присоединится к образовательным прямым эфирам в Instagram.
